Til lands, til vands og i luften
Glæden ved at bevæge sig er det bærende element i DGI Storkøbenhavns play projekt.
Hovedformålet med PLAY projekt er at etablere en lang række idrætshold for overvægtige børn rundt omkring i det storkøbenhavnske område. Hold som tilsammen repræsenterer masser af idrætsaktiviteter på land og i vand og alle er kendetegnet ved at have legen i centrum.
Projektet er et samarbejde mellem DGI Storkøbenhavn og Københavns Kommune. Med det formål at få foreningsaktiviteter til at ”løfte” omkring overvægtsproblematikker hos børn. Projektet løber hele året og bliver forlænget et år af gangen.
I fokus er fællesskab, gode oplevelser og sejre. Det er vigtige elementer for børn der af den ene eller anden grund ikke har lyst til at deltage i idræt og fysisk aktivitet, og derfor er i risikogruppen for at udvikle forstadierne til livsstilssygdomme senere i livet. PLAY er derimod ikke endnu et slankeprojekt, der udelukkende fokuserer på vægttab og fedtforbrænding.
”Børnene skal i projektet fi nde ud af, at det er sjovt at bevæge sig. At det at være på et hold kan føre til nye venskaber, og at idræt kan give andre og bedre oplevelser, end dem de får foran fjernsynet eller computeren”, siger Martin Machado, projektleder på PLAY.
Og hvad tilbyder PLAY så her i efteråret? Der er Adventure-hold med frilufts- og udeaktiviteter som træklatring og havkajak, der er rafting og ”alt med hav” såsom havkajak/ kano, kajakpolo, snorkler og surfi ng. Der gymnastik med mange forskellige aktiviteter. Der er svømning og vandlege. Og der er regulære træningsprogrammer med indbyggede mål og selvtillid. For pigerne alene er der særlige aktiviteter som omfatter klatrevæg, street basket, ultimate/frisbee og beach volley. Programmerne retter sig til forskellige aldre og er overkommelige i pris. Læs mere på www.playprojekt.dk (link ikke længere aktivt, red.), hvor der ligger program med datoer og tilmelding og materiale om overvægt med fede tips til at smide kiloene. Så kan du hjælpe ”dine” børn med at komme igang med sjov bevægelse. EL
| PLAY projektet er støttet med midler fra Kultur & fritidsforvaltningen v/Københavns Kommune. Samarbejdspartnere: ud over Københavns Kommune bl.a. Kostpatruljen, Folkesundhed København og diverse idræts- og gymnastikforeninge | |
|
DGI-Storkøbenhavn DGI – Danske Gymnastik og Idrætsforeninger er hovedorganisation for 5000 lokale foreninger, der tæller 1,3 millioner idrætsudøvere. Fundamentet er amtsforeningerne, der optager lokale idrætsforeninger som medlemmer. DGIs formål er ved idræt og andet kulturelt virke at styrke det frivillige foreningsarbejde for at fremme den folkelige oplysning. DGI Storkøbenhavn er én af disse amtsforeninger. De repræsenterer lokalforeninger i 11 kommuner i det storkøbenhavnske område: Ballerup, Dragør, Frederiksberg, Gentofte, Gladsaxe, Herlev, Hvidovre, København, Lyngby – Taarbæk, Rødovre og Tårnby. DGI Storkøbenhavn består af ca. 150 frivillige foreningsledere, som udvikler, planlægger og afvikler kurser, stævner og turneringer. Idrætsaktiviteterne i DGI Storkøbenhavn er kendetegnet ved fællesskabet og glæden, og at alle uanset forudsætninger kan være med. Herudover lægger DGI Storkøbenhavn vægt på, at aktivitet handler om andet end at spille til to mål. Behovet for at få rørt sig – at dyrke idræt – er naturligvis drivkraften, men samværet og det sociale fællesskab er mindst lige så vigtigt. |
|